Stress transformieren und zum Vorteil nutzen!

 

Verhandlungen und Entscheidungsfindung auch unter schwierigen Bedingungen mit zackigem Verstand umsetzen.

 

  • Eine wichtige Deadline rückt immer näher und die Präsentation ist noch nicht fertig.
  • Das Gespräch mit dem Vorgesetzten steht an und man macht sich Sorgen, ob man die richtigen Worte findet.
  • Der Kunde wünscht ein Gespräch, weil er mit dem Produkt nicht zufrieden ist und könnte zur Konkurrenz wechseln.

 

Stressvolle Situationen sind im Einzelfall nicht schädlich, sondern durchaus gesund. Und wenn man weiß, wie man Stress zu seinem Vorteil transformieren kann, gewinnt!

 

Stress ist ein sehr weiter Begriff und beinhaltet vier völlig gegensätzliche Ausrichtungen, die auch in ihrer Wirkung unterschiedlich sind. Allen gemeinsam ist, dass sie eigentlich sehr nützlich sind, insbesondere für die mentalen Prozesse, denn die physischen und psychischen Reaktionen führen dazu, dass man einem akut auftretenden Problem optimal entgegentreten kann.

 

Stress in seiner negativen Form wird dann längerfristig zum Problem, wenn man seine Wirkung auf den Verstand nicht kennt. Der „Alarmzustand“ des Gehirns läuft in der Folge dauerhaft auf Hochtouren, was zu realen Schäden führt. Neben Schlaflosigkeit, Aggressivität, Konzentrationsmangel, Gedächtnisschwächen usw. welche allesamt die Arbeitsleistung deutlich herabsetzen, sind im schlimmsten Fall schwere Erkrankungen wie Depression oder ein Burn-out zu erwarten.

 

Wenn es zu Schäden kommt, bedeutet das meist einen längerfristigen Verlust der Arbeitsfähigkeit des Mitarbeiters und entsprechende finanzielle Einbußen des Unternehmens.

 

 

Inhalt

Einführend dargestellt werden die grundlegenden Reaktionen, welche sowohl im Gehirn als auch im Körper auf einen (positiven wie negativen) Stress-Reiz hervorgerufen werden. Die spezifischen Auslöser in Umwelt und im sozialen Miteinander werden identifiziert und darauf aufbauend Lösungen vorgestellt, um effektiv mit dem Stress zu arbeiten.

 

Die Teilnehmer des Vortrags lernen außerdem die Symptome für Stress als auch die individuellen Auswirkungen zu erkennen und für eine erhöhte Effizienz im Arbeitstag auszunutzen.

 

 

Ziel des Vortrags

Das Verständnis, wie und warum unser Gehirn auf Stress reagiert und die Transformation zugunsten der Arbeitskraft.

 

Darstellung von Anwendungsbeispielen zur effektiven Leistungssteigerung bei Stress: erhöhte Konzentrationsfähigkeit, Kreativität als auch Antrieb bilden die Grundlage, Aufgaben mit großer Präzision auszuführen und Ziele schneller zu erreichen.

 

 

Der Gewinn für Unternehmen

Hochmotivierte Mitarbeiter, die sinnvoll die Lösungen ihres Verstandes anwenden können, um Stress maximal effizient auszunutzen.

 

Frühzeitige Erkennung von Warnsignalen, wenn der Stress überhandnimmt, sodass Gesundheit und mentale Leistungsfähigkeit geschützt werden.

 

Vorgesetzte und Mitarbeiter lernen, dass Stress und seine Folgen keine Einbildung sind, sondern auf realen Umstrukturierungen des Gehirns basieren.

 

Stress-bedingten Krankheiten kann effektiv vorgebeugt und Kosten in Milliardenhöhe vermieden werden.

 

 

 

Zielgruppe

  • Unternehmer, Führungskräfte und Mitarbeiter, welche in einem sehr anspruchsvollen Arbeitsfeld tätig sind.
  • Unternehmer, Führungskräfte und Mitarbeiter, die erste Anzeichen von stressinduzierten Problemen bei sich oder ihren Kollegen erkennen und ernsthaften kognitiven Ausfällen entgegenwirken möchten.

 

 

Dr. Elke Präg Dr. Elke Präg

 

 

Herausragender

Erfolg

durch die

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Erkenntnisse

der 

Business

Neurosciences.

 

 

 

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E-Mail:

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Dr. sc. nat. Elke Präg
CEO Business Solutions Neuroscience
Neurowissenschaftlerin, Speaker & Autorin

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